महिलाओ के ‘व्हाइट डिस्चार्ज’ के कारण और उपाय

महिलाओ के ‘व्हाइट डिस्चार्ज’ के कारण और उपाय

महिलाओं के निजी अंगों, उनसे जुड़ी बीमारियों और समस्याओं के बारे में हमारा समाज आज भी उतना जागरूक नहीं है। सेक्स की तरह ही ये भी एक ऐसा मुद्दा है जिसके बारे में खुलकर बात करने से लोग हिचकिचाते हैं। यहां तक महिलाएं और लड़कियां खुद इस बारे में बात नहीं करना चाहती हैं। और तो और ये सोचती रहती हैं कि इसका निदान कैसे किया जा सकता है? ये तो प्राकृतिक समस्या है। महिलाओं में होने वाले वेजाइनल डिस्चार्ज…

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सेक्स क्षमता बढ़ाने में मददगार होते हैं ये आहार

सेक्स क्षमता बढ़ाने में मददगार होते हैं ये आहार

विटामिन ई की कमी से भी सेक्स क्षमता कम होने की संभावनाएं बढ़ जाती हैं। सेक्स क्षमता बढ़ाने के लिए उचित आहार की बहुत आवश्यकता होती है। शहद तथा भीगे हुए बादाम या किशमिश को दूध में मिलाकर प्रतिदिन पीएं। प्रचूर मात्रा में प्रोटीन लेने के लिए अंडा और मछली का सेवन कर सकते हैं।   आजकल की भागदौड़ भरी जिंदगी जिसमें लोगो के पास समय का अभाव है वह न केवल अपने पर बल्कि अपने खान-पान पर सही तरह…

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जानिए एक चुटकी हींग से कैसे करें नपुंसकता, शीघ्रपतन, कमजोरी जैसी बिमारियों का उपचार

जानिए एक चुटकी हींग से कैसे करें नपुंसकता, शीघ्रपतन, कमजोरी जैसी बिमारियों का उपचार

एक चुटकी हींग आपके सेक्स जीवन में रस लाने का काम करती है। अगर किसी भी तरह की सेक्स समस्या, शीघ्रपतन, कमजोरी, नपुंसकता आदि से ग्रस्त हैं तो हींग का इस्तेमाल करें। हींग आपके सेक्स ड्राइव को बढ़ाने का काम करती है। अगर आपको भी ये समस्याएं है… सेक्स की इच्छा ना होना। शीघ्रपतन। कमजोरी। ज्यादा देर तक सेक्स नहीं कर पाना। नपुंसकता। इनमें से किसी भी तरह की परेशानी है तो किसी बाबा-हकीम के पास जाने के बजाय घर…

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हाइट बढ़ाने में सहायक है यह 5 योगासन

हाइट बढ़ाने में सहायक है यह 5 योगासन

जिन लोगों की हाइट कम होती है। वे लोग अपने पर्सनालिटी में कुछ कमी सी महसूस करते हैं। परफेक्ट पर्सनालिटी पाने के लिए लंबा कद होना बहुत जरूरी है। लंबाई कम होने के कई कारण हो सकते हैं, जिसमें सबसे महत्वपूर्ण रोल आनुवांशिक गुण अदा करते हैं, लेकिन यदि आप चाहते हैं कि आपकी हाइट बढ जाए तो इसमें योग आपकी निश्चित रूप से सहायता कर सकता है। माना जाता है कि प्रोटीन युक्त भोजन करने से व नियमित रूप…

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डायबिटीज पर नियंत्रण करने के लिए अपनाएं ये घरेलू उपचार

डायबिटीज पर नियंत्रण करने के लिए अपनाएं ये घरेलू उपचार

आमतौर सर्दी का मौसम डायबिटीज़ रोगियों के लिए बेहतर नहीं माना जाता है। ऐसे में शुगर लेवल को नियंत्रित रखना रोगी के लिए बड़ी चुनौती होती है, क्‍योंकि ठंड के मौसम में खुद की देखभाल कर पाना थोड़ा मुश्किल होता है, इस मौसम में सर्दी, जुकाम और वायरल फीवर का खतरा ज्‍यादा रहता है। अगर साव‍धानियां ना बरती जाए तो हानिकारक साबित हो सकता है। हालांकि ऐसी समस्‍या एक स्‍वस्‍थ व्‍यक्ति के साथ भी हो सकती है। आज हम आपको…

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