घर पर ब्रेस्ट के आकार को बढ़ाने के आसान तरीके !

घर पर ब्रेस्ट के आकार को बढ़ाने के आसान तरीके !

1. व्‍यायाम-

 

यह तरीका ब्रेस्‍ट साइज बढाने का सबसे सस्‍ता और प्राकृतिक इलाज है। अगर आपको अपने ब्रेस्‍ट साइज बढाने हैं तो अच्‍छा होगा कि आप अभी से ही पुश अप करना शुरु कर दें। पर हां, इसको करने के लिए आपको पूरी लगन दिखानी होगी वरना आपका यह व्‍यायाम करना बेकार होगा।

 

2. सोया का प्रयोग –

 

सोयाबीन में भरपूर मात्रा में प्रोटीन होती है, साथ ही साथ इसमें आईसोफ्लोवेन्‍स भी होता है, जो स्‍तनों के आकार को बढ़ाने में मदद करता है। आप इसके लिए सोयाबीन की सब्‍जी, सोया मिल्‍क और सोया क्‍यूब्‍स को खाएं।

 

ना हों निराश :-

 

कभी भी छोटे स्‍तन वाली महिलाओं को निराश नहीं होना चाहिये क्‍योंकि इस समस्‍या को ठीक करने के लिए ऐसे कई प्राकृति इलाज हैं जिसे अपना कर आप संतुष्‍ट हो सकती हैं। आपके स्‍तनों का आकार पूरी तरह से आपके हार्मोन पर र्निभर करता है। इसलिए चिंता न करें और अपनाएं हमारे दिए गए यह सरल उपाय।

 

हर्बल तरीके से ब्रैस्ट का साइज बढ़ाने के लिए यहाँ क्लिक करे – 

3. हर्बल ब्रेस्‍ट इंहैन्‍समेंट पिल-

 

यह सबसे ज्‍यादा इस्‍तमाल प्राकर्तिक की जाने वाली प्राकृतिक जड़ी- बूटी से बानी दवाई  है जो ब्रेस्‍ट के साइज को बढाती है। यह दवा अपना असर 2-3 महीने के भीतर ही दिखाने लगती है।

 

वीडियो में देखे ब्रैस्ट मसाज कैसे करे 

 

4. हर्बल ब्रेस्‍ट इंहैन्‍समेंट क्रीम –

 

अगर आप ऊपर दी हुई दवाएं ले रहीं हैं तों इसके साथ यह क्रीम भी लगा सकती हैं। इस क्रीम में भी कई प्रकार की जड़ी-बूटियां शामिल  हैं। यह केमिकल्‍स ब्रेस्‍ट में फैट सेल का विकास करते हैं जिससे ब्रेस्‍ट का साइज बड़ा हो जाता है। अगर आपको अपने स्‍तनों में अंतर चाहिये तो इस लोशन से मसाज करें।

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