लिंग को लम्बा और मोटा कैसे करे– घरेलु उपाय और टिप्स

लिंग को लम्बा और मोटा कैसे करे– घरेलु उपाय और टिप्स

लिंग बड़ा करने के आसान उपाय

लिंग का आकार लगभग सभी पुरुषों के लिए एक संवेदनशील मुद्दा है. लगभग सभी पुरुषों अलग लिंग इज़ाफ़ा तकनीक के बारे में कहानियां सुना है, लेकिन ये सच है कहानियां हैं या यह हो सकता है कि वे एक मिथक से ज्यादा कुछ नहीं हैं ?उत्पादों और लिंग इज़ाफ़ा तकनीक को खोजने के लिए इतनी मेहनत नहीं कर रहे हैं ! लिंग बड़ा हो या छोटा इससे सेक्स पर कोई फर्क नहीं पड़ता है। आमतौर पर अधिकांश पुरुष जिनके लिंग का आकार छोटा (Small Penis) होता है हीनग्रंथि के शिकार होते हैं। उनके मन में यह भ्रम रहता है कि बड़े लिंग वाले पुरुषों के प्रति ही महिलाएं ज्यादा आकर्षित होती है। जबकि यह सच नहीं है। मेडिकली यह अब प्रमाणित हो चुका है कि सेक्स में आनंद के लिए लिंग का आकार कोई मायने नहीं रखता।

एक्सरसाइज करें (Exercise):- एकसरसाइज करने से सिर्फ शरीर के सभी हिस्सों की मांसपेशियां मजबूत होती हैं। अगर आप अपने लिंग का साइज बढ़ाना (Tips to increase penis size) चाहते हैं तो जिम जाइए, जिससे धमनियां का रास्ता साफ हो और ब्लड सरकुलेशन भी ठीक ढंग से हो।

डाइट (Diet):- अपने आहार में एंटी ऑक्सिडेंट से भरपूर फलों और सब्जियों का ज्यादा सेवन करें। एंटी ऑक्सिडेंट धमनियों में मौजूद फ्री रेडिकल्स से लड़ता है और धमनियों को मजबूत बनाता है। वैसे तो लिंग का आकार बढ़ाने के लिए बाजार में तेल, क्रीम और जेल समेत कई तरह के अप्राकृतिक उपाय मौजूद हैं मगर यह सभी आपको आगे नुकसान पहुंचा सकते हैं।

खजूर खाएं (Eat Dates):- खजूर की तासीर गर्म होती है और ये शरीर को स्वस्थ रखने, मजबूत बनाने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। खजूर में कई तरह के स्वास्थ्यवर्धक गुण छुपे हुए हैं जिसको खाकर ऊर्जा आती है। खजूर खाने से शरीर के साथ ही पुरुषों के गुप्त अंग में भी ताकत आती हैं जिससे उनकी बढ़ोतरी को बल मिलता है।

मोटापा को कम करें (Loose Obesity):- जैसे-जैसे पेट पर चर्बी बढ़ने लगती है लिंग का आकार छोटा होने लगता है। हालांकि मोटापे से सेक्सुअलिटी पर कोई असर नहीं पड़ता लेकिन सेक्स करने में थोड़ी परेशानी जरूर होती है।

मसाज कीजिए

तेल जैसे बादाम आयल, सरसों का तेल, ऑलिव आयिल से आप हफ्ते में 2 बार अपने लिंग की हल्के हाथो से 5 से 10 मिनिट्स तक मसाज कीजिए| इससे आपके लिंग में ब्लड सर्क्युलेशन अच्छा होगा और आपके लिंग की लंबाई और मोटाई में भी फर्क पड़ेगा| साथ ही इससे पुरषों में होने वाला स्तम्भन दोष  भी दूर रखने में मदद मिलेगी|

स्ट्रेस से रहिए दूर

स्ट्रेस, चिंता, मानसिक तनाव, डिप्रेशन आदि का प्रभाव आपके लिंग की सेहत को बुरी तरह से प्रभावित करता है| ये लिंग में ब्लड सप्लाइ को भी बाधित करता है जिससे आपको पर्याप्त लंबापन और मोटापन नही मिल पता| आप किसी अच्छे मानसिक चिकित्सक से मिलके अपने स्ट्रेस पर काबू पा सकते हैं| योगा और मेडिटेशन करना भी लाभदायक सिद्ध होता है|

कुछ कारगर दवाएं भी होती है जो आपको लिंग वृदि प्रदान करती है जैसे की हाश्मी Mughal-E-Azam Cream जो हर्बल जड़ी बुटिया द्वारा तैयार की जाती है

ये एक ऐसी हर्बल मेडिसिन हैं जो की बिना किसी नुकसान के आपके लिंग का साइज बड़ा कर आपके पार्टनर को संतुषट करेगा और  आपके अंदर सेक्स की उत्तेजना भी बढ़ाएगा अधिक जानकारी के लिए डॉ हाश्मी से संपर्क करे|

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