वियाग्रा जैसी ताकत देती हैं ये 5 सब्जियां, एक दम से बढ़ जाएगी सेक्स स्टेमिना

वियाग्रा जैसी ताकत देती हैं ये 5 सब्जियां, एक दम से बढ़ जाएगी सेक्स स्टेमिना

आपको बता दें कि कुछ लोग यौन शक्ति बढ़ाकर सेक्स लाइफ का आनंद लेने के लिए वियाग्रा जैसी कई तरह की दवाओं का सेवन करते हैं। कई बार इन दवाईयों का शरीर पर दुष्प्रभाव भी पड़ता है। ऐसे में व्यक्ति की कामोत्तेजना बढ़ने की बजाय कम हो जाती हैं।
अगर आप सेक्स से संबंधित किसी समस्या से जूझ रहे हैं और अपनी कामोत्तेजना प्राकृतिक तरीके से बढ़ाना चाहते हैं तो इन 5 सब्जियों का नियमित रूप से सेवन करें, फिर किसी वियाग्रा नहीं पड़ेगी जरूरत…

1-मशरूम

मशरूम में पोटैशियम, फास्फोरस, सल्फर, कैलिशयम, लोहा, ताँबा, आयोडीन और जिंक की प्रचुर मात्रा पाई जाती है। जो लोग मशरूम का नियमित रूप से सेवन करते हैं उनकी सेक्स संबंधी कमजोरियां दूर हो जाती हैं। इसके अलावा मशरूम को बालों और त्वचा के लिए भी काफी फायदेमंद माना जाता है. वहीं कुछ स्टडीज में मशरूम के सेवन से कैंसर होने की आशंका कम होने की बात तक कही गई है.

2-गाजर

गाजर में विटामिन ए की प्रचुर मात्रा पाई जाती है। सेक्स से कुछ देर पहले एक गाजर को चबा-चबाकर खाने से सेक्स के दौरान परफॉर्मेंस में बढ़ोत्तरी होती है। गाजर के सेवन से पुरुषों में वीर्य और कामोत्तेजना में बढ़ोतरी होती है। गाजर को चाहे आप कच्चा या उसे पकाकर उसकी सब्जी बनाकर खायें, यह सेहत के लिए फायदेमंद होता है। गाजर का जूस भी बहुत सेहत के लिए फायदेमंद होता है। साथ ही गाजर से पुरूषों की सेक्स ड्राइव क्षमता भी बढती है। गाजर पुरूषों में यौन शक्ति बढाने वाला माना जाता है। लंबे समय से गाजर का इस्तेमाल पु्रूषों की यौन क्षमता को मजबूती प्रदान करने के लिए प्रयोग किया जाता रहा है। गाजर में मौजूद विटामिन्स पुरूषों के अंदर स्नायु तंत्र को मजबूत बनाता है जिससे यौन सक्रियता बढती है।

3-चुकंदर

चुकंदर को अगर नैचुरल वियाग्रा कहा जाए तो कुछ भी गलत नहीं होगा। आपको बता दें कि चुकंदर में नाइट्रेस की मात्रा मौजूद होती है। चुंकदर के सेवन से प्राइवेट पार्टस में बढ़िया तरीके से ब्लड सर्कुलेशन होने लगता है। चुकंदर के नियमित सेवन से सेक्स परफॉर्मेंस को कई गुना बढ़ जाता है।

जब आप चुकंदर खाते हैं तो इसमें जो नाइट्रेट्स होता है वह मुँह में मौजुद बैक्टिरीया के द्वारा नाइट्राइट में बदल जाता है। जब इसको चबाकर निगला जाता है तब यह नाइट्रिक ऑक्साइड में बदल जाता है, और यह गैस रक्त संचालन को बेहतर बनाता है। नियमित रूप से बीटरूट खाने पर गुप्तांगों की ब्लड कोशिकाएं खुल जाती हैं और रक्त का संचालन बेहतर हो जाता है। इससे इरेक्शन बेहतर तरीके से हो पाता है और आपका सेक्चुअल लाइफ और भी स्पाइसी बन जाता है। चुकंदर का नाइट्रेट सप्लीमेंट सेक्स लाइफ के स्टैमिना को बढ़ाता है।

4-टमाटर

लाइकोपीन प्राकृतिक रुप से कामोत्तेजना को बढ़ाता है। आपको बता दें​ कि ​टमाटर में लाइकोपिन की प्रचुर मात्रा पाई जाती है। शीघ्र पतन और शारीरिक कमज़ोरी दूर करने के लिए टमाटर खाना जारी रखें। टमाटर के सेवन से प्रोस्टेट कैंसर का खतरा नहीं होता है।

इसे इस्तेमाल करें और अपनी सभी तरह की सेक्सुअल समस्या को जड़ से खत्म कर दें। क्योंकि पुरूषों की ये बीमारियां भले ही व्यक्तिगत हो लेकिन ये पूरे परिवार को प्रभावित करती हैं। इन सेक्‍स समस्‍याओं के कारण पुरूष अत्‍याधिक कमजोरी भी महसूस करने लगते हैं। जिससे कई पुरुष मानसिक अवसाद की चपेट में भी आ जाते हैं और बाबा-हकीमों के चक्कर लगाने लगते हैं।

5- लहसुन

लहसुन में मौजूद एलिसन जननांगों में रक्त प्रवाह को बढ़ाता है। लहसुन के सेवन से पुरुषों की यौन क्षमता और परफॉर्मेंस में अचानक परिवर्तन होता है। यदि आप नियमित रूप से लहसुन का सेवन करते हैं तो आपकी यौन क्षमता बढ़ सकती है। लहसुन खाने के बहुत फायदे होते हैं। लहसुन शरीर की रोग-प्रतिरोधक क्षमता को मजबूत बनाता है। लहसुन सेक्स क्षमता को बढाने के लिए बहुत अच्छा फूड माना जाता है। लहसुन में मौजूद तत्व यौन इच्छा को बढाते हैं।

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पुरूष अपने डाइट चार्ट में इन खाद्य-पदार्थों को शामिल कर अपने पार्टनर को खुश कर सकते हैं। इसके साथ ही पुरुष अपनी यौन क्षमता बढाने के लिए अपने नियमित दिनचर्या को भी अपनाएं। इसके अलावा सेक्स से संबंधित किसी भी समस्या से निपटने के लिए आप चिकित्सक से संपर्क कीजिए।

एक्सट्रीम्स यौन शक्ति बढ़ाने के लिए

एक्सट्रीमएक्स कैप्सूल एक हर्बल लिंग इज़ाफ़ा दवा है, शुद्ध और शक्तिशाली जड़ी बूटियों से बना, विशेष रूप से यौन मुद्दों के प्रसिद्ध और विशेषज्ञ विशेषज्ञ द्वारा बनाई गई है, हकीम हाशमी जी यह दवा उन सभी पुरुषों के लिए एक आदर्श उपचार है जो अपने जीवन में किसी भी तरह के यौन मुद्दों का सामना करते हैं। चाहे यह एक छोटी संभोग समय की समस्या या नरम निर्माण समस्या, कम कामेच्छा या यौन सुख में विफलता है, यह दवा सबसे सुखदायक और सुरक्षित तरीके से सभी यौन समस्याओं को हल करने के लिए बनाई गई है।

एक अध्ययन के मुताबिक, जो लोग डेढ़ महीने तक इसका सेवन कर रहे हैं, वे अपने यौन स्वास्थ्य में बहुत अच्छे परिणाम पा रहे हैं। आप केवल हश्मी डॉक्टर से परामर्श करके  इसका सेवन करे।

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