सेक्स क्षमता बढ़ाने वाले फूड्स

सेक्स क्षमता बढ़ाने वाले फूड्स

 

Sex Power Badhane ke Upay : इस भाग दौड़ और तनाव भरी ज़िन्दगी तथा अनियमति और unhealthy भोजन के कारण पुरुषों में कमजोरी की problem आजकल आम है। नपुंसकता, स्वप्नदोष, धातु दोष आदि ऐसी समस्याएं हैं असंयमित खान-पान या शरीर में पोषक तत्वों के कारण या अन्य गलत आदतों से  पुरुषों को दुर्बलता या कमजोरी की परेशानी होने लगती है। यहाँ  हम आपको बता रहे है कुछ ऐसे  सेक्स पावर बढ़ाने के जबरदस्त आयुर्वेदिक टिप्स  जिनसे आप इस समस्या से बहुत जल्द छुटकारा पा सकते हैं।

आंवला 

आंवला एक नेचुरल ऐफ्रोडीज़ीऐक (natural aphrodisiac) के रूप में आपकी सेक्स लाइफ में सुधार करने में सहायक है। इसमें मौजूद विटामिन सी से कम स्पर्म से पीड़ित लोगों को स्पर्म बढ़ाने में मदद मिलती है।

 

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सेब 

वैसे शायद ही आपको यह किसी ने बताया हो कि या शायद ही आपको पता नहीं होगा कि आपकी डायट में एप्पल शामिल करने से आपकी सेक्स लाइफ भी अच्छी होती है। जी हां, जर्नल ऑफ़ आर्काइव्स ऑफ़ गाइनोकोलोजी एंड अब्स्टेट्रिक्स (journal of Archives of Gynaecology and Obstetrics) में छपी एक स्टडी के मुताबिक रोज़ाना सेब खाने से महिलाओं में सेक्स की इच्छा तीव्र होती है।  इसी तरह सेब खाने से हार्ट अटैक और स्‍ट्रोक जैसी गंभीर समस्‍या का जोखिम कम होता है!

अश्वगंधा

अश्वगंधा के सेवन से सेक्स पावर बढ़ती है वीर्य की गुणवत्ता बढ़ती है और वीर्य ज्यादा मात्र मे बनता है साथ ही आप अगर संभोग के दोरान जल्दी थक जाते है तो अश्वगंधा एक प्रभावसाली ओषधि है।

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अजवाइन

आपको जानकर हैरानी होगी की अजवाइन यौन शक्ति बढ़ाती हैं | 200 ग्राम पीसी हुई अजवाइन सफ़ेद प्याज के रस में भिगोकर सुख लें | सूखने के बाद फिर से सफ़ेद प्याज के रस में भिगोकर सुखाएं | इस तरह तीन बार भिगोकर सुखाएं | इसमें से दो चम्मच अजवाइन लेकर इसमें दो चम्मच देशी घी और चार चम्मच चीनी मिलाकर रोजाना सुबह खाएं| ऐसी एक मात्रा इसी तरह लगातार 21 दिन तक खाएं मर्दाना शक्ति बढ़ जाएगी | विवाहित जीवन का पूर्ण भोग होगा |

तुलसी

अब तक आपने तुलसी का काढ़ा सर्दी-खांसी को ठीक करने के लिए पिया होगा। लेकिन क्या आपको मालुम है कि तुलसी के पत्तों और बीजों से सभी तरह की सेक्स समस्याओं का भी इलाज होता है। इसके लिए तुलसी के पत्तों के बजाय इसके बीजों का इस्तेमाल करने की जरूरत है।

अगर पति-पत्नी के बीच प्यार नहीं होगा, तो यौन शक्ति कम न होने के बावजूद पूरी तरह उत्तेजना नहीं आएगी. इसलिए अपने बीच के romance को कभी न मरने दें. प्यार होना चाहिए, छेड़छाड़ होनी चाहिए. लवर बने रहिए, किसी परेशानी का सामना नहीं करना पड़ेगा.और किसी भी परेशानी के लिए Dr. Hashmi से संपर्क करे

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