Browsed by
Author: Sexual Tips

15 दिन में वजन कम करती है ये एक सब्‍जी

15 दिन में वजन कम करती है ये एक सब्‍जी

बैंगन का भरता, सब्‍जी या फिर कलौंजी खाना हर किसी को पसंद होगा। मगर बैंगन खाते समय शायद आपके दिमाग में इसके फायदों के बारे में नहीं आता होगा। जी हां, बैंगना खाना बहुत फायदेमंद होता है। इसे आप चाहे जिस तरह से खाओ। यह ना केवल सब्‍जी है बल्कि सेहत के नजरिए से देखा जाए तो आपका मोटापा कम करता है। इसे अगर सही तरह से खाया जाए तो इसके जरूरी पोषक तत्‍व आपको आसानी से मिल जाएंगे। सब्जी पकाने…

Read More Read More

बढ़ते डायबिटीज को कुछ ही दिनों में कंट्रोल करती हैं ये 5 चीजें

बढ़ते डायबिटीज को कुछ ही दिनों में कंट्रोल करती हैं ये 5 चीजें

कुछ लोग डायबिटीज को बहुत मामूली और छोटी मोटी बीमारी समझते हैं। जबकि ये सिर्फ उन लोगों की गलतफहमी है। क्योंकि अगर देखा जाए तो डायबिटीज से गंभीर और खतरनाक कोई रोग नहीं है। ये धीरे धीरे बढ़ता है और इंसान को इस कदर अपनी गिरफ्त में ले लेता है कि उसके पास उपचार का सही तरीका और समय भी नहीं बचता है। अगर एक बार व्यक्ति इसकी चपेट में आ गया तो जीवनभर इसके लिए परहेज करना पड़ता है।…

Read More Read More

शुक्राणु बढ़ाने के घरेलू उपाय

शुक्राणु बढ़ाने के घरेलू उपाय

स्वस्थ और भरपूर शुक्राणु (sperms) होना किसी भी आदमी के लिए बहुत जरुरी होता है। जब 1 ml वीर्य के sample में कम से कम 15 million sperms होते हैं तब इन्हें स्वस्थ शुक्राणु माना जाता है। इसके साथ ही sperms का structure और mobility भी normal होना जरुरी होता है। यदि यह healthy न हों तो इन्सान को नपुंसकता, शीघ्रपतन, स्वप्नदोष , असंतुष्टि और sexual desire में कमी जैसी समययों का सामना करना पढ़ता है। इसलिए अस्वस्थ शुक्राणु आपकी sexual life को बुरी तरफ से…

Read More Read More

अस्‍थमा के रोगियों के लिए फायदेमंद है ये फूड

अस्‍थमा के रोगियों के लिए फायदेमंद है ये फूड

दिन प्रतिदिन बढ़ते प्रदूषण के स्‍तर का हमारे स्‍वास्‍थ्‍य पर बुरा असर देखने को मिल रहा है। वायु प्रदूषण न सिर्फ वातावरण को प्रदूषित करता है बल्कि यह हमारे शरीर में होने वाली कई जानलेवा बीमारियों की जड़ है। इसकी वजह से फेफड़ों से संबंधित रोग होते हैं। अस्‍थमा, सांस फूलना, एलर्जी आदि रोगों का कारण स्‍मॉग और वायु प्रदूषण है। प्रदूषण से हमारे फेफडों को होने वाले नुकसान से बचाने के लिए कुछ फूड्स बताए गए हैं, जिनका सेवन…

Read More Read More

स्वप्नदोष से बचने के लिए घरेलू नुस्खें

स्वप्नदोष से बचने के लिए घरेलू नुस्खें

आज का युवा चाहे वो स्त्री हो या पुरुष उत्तेजक किताबे फिल्मे देख कर गर्त में डूब रहा हैं, अपनी बहुमूल्य शक्ति को हस्त मैथुन से या स्वपन दोष से ज़रिये खत्म कर रहा हैं। और ऐसे लोगो को भविष्य में अनेका अनेक व्याधियों का सामना करना पड़ता हैं, जिसमे विशेषकर नपुंसकता, बांझपन इत्यादि हैं इसी कड़ी में आज आपको बता रहे हैं स्वपन दोष की बीमारी के बारे में, मगर एक बात ध्यान रखे के ये तभी संभव हो…

Read More Read More