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Category: Sexual Health

सेक्स को कितना समय देना चाहिए, सिर्फ इतने मिनट ही रोमांस करते है अधिकतर कपल !

सेक्स को कितना समय देना चाहिए, सिर्फ इतने मिनट ही रोमांस करते है अधिकतर कपल !

अधिकतर लोगों में ये जानने की जिज्ञासा बनी रहती है कि सेक्स को कितना समय देना चाहिए। या फिर कहें कि कितनी देर तक करना चाहिए सेक्स? साइंस के मुताबिक सेक्स से मूड बेहतर और दिमाग टेंशनफ्री रहता है। इसके साथ ही हेल्दी लाइफ में सेक्स की अहम भूमिका बताई जाती है। सेक्स थेरपिस्ट के अनुसार सेक्सुअल अट्रेक्शन और सेक्स की जरुरत ही सेक्सुअल रिलेशनशिप का आधार है लेकिन यह सवाल बेहद अहम है कि कितनी देर तक करना चाहिए…

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प्राइवेट पार्ट की सफाई कैसे रखे ?

प्राइवेट पार्ट की सफाई कैसे रखे ?

पुरुष और महिलाएं दोनों को अपने प्राइवेट पार्ट की सफाई  का विशेष ख्याल रखना चाहिए। शरीर को स्वस्थ्य रखने और हानिकारक बैक्टीरिया से बचाए रखने के लिए प्राइवेट पार्ट को स्वच्छ रखना बहुत ही  आवश्यक है। जननांगों की नियनित सफाई ये सुनिश्चित करती है कि आपके प्राइवेट पार्ट स्वस्छ व स्वस्थ रहते है। आपको बता दें कि गुप्तांगों (Private Parts) के पास कुछ बैक्टीरिया होते है जो कि आपको नुकसान नहीं पहुंचाते है लेकिन अगर उस जगह की सफाई नहीं की जाती…

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लिकोरिया/सफेद पानी के 20 रामबाण इलाज

लिकोरिया/सफेद पानी के 20 रामबाण इलाज

महिलायों की योनी से सफ़ेद या पीले रंग का बदबूदार पानी आता है जिसे लिकोरिया कहा जाता है | हालाँकि सामान्यत महिलाओं की योनी से पानी निकलता है जिससे हानिकारक बैक्टीरिया शरीर से बाहर निकल जाता है लेकिन जब इस पानी का रंग सफ़ेद या पीला हो जाए और इसमें से बदबू आने लगे तो समझ ले आपको सफ़ेद पानी की समस्या है  लिकोरिया को अंग्रेजी भाषा में “leucorrhea” कहा जाता है इसके अलावा इस समस्या को श्वेत प्रदर भी कहते हैं…

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सम्भोग से सम्बंधित 10 कॉमन सवाल और उनके जवाब

सम्भोग से सम्बंधित 10 कॉमन सवाल और उनके जवाब

1. मैंने हमेशा सुरक्षित सेक्स किया है फिर भी मुझे यौनसंचारित रोग लग गया है! यह कैसे संभव है? सुरक्षित संभोग करने का आशय, प्रायः सेक्स के दौरान कंडोम पहनने से और यह सुनिश्चित करने से है कि आपके मुंह में वीर्य या मासिक धर्म का खून न चला जाए। तब आप एड्स फैलाने वाले एचआईवी विषाणु तथा क्लेमाइडिया और गोनोरिया जैसे संक्रमणों से सुरक्षित रहते हैं। फिर भी यौनसंचारित रोगों के विषाणु और जीवाणु दूसरे तरीकों से भी आपके…

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अपने सेक्स का समय कैसे बढ़ायें

अपने सेक्स का समय कैसे बढ़ायें

सेक्‍स के दौरान जल्‍दी स्‍खलन होने की समस्‍या के कई कारण हो सकते हैं। ऐसे में साथी असंतुष्‍ट रह जाता है। लेकिन आप कुछ आसान तरीकों को अपनाकर इसका इलाज कर सकते हैं और अपने सेक्‍स के समय को बढ़ा सकते हैं। 1. सेक्स का समय बढ़ाने के उपाय सेक्‍स के दौरान जल्‍दी स्‍खलन होने की समस्‍या चिंता, प्रतिकूल यौन साथी और रासायनिक असंतुलन जैसे कई कारणों से हो सकती हैं। ऐसे में साथी असंतुष्‍ट रह जाता है। लेकिन आप…

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