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Tag: infertility treatment for male

पुरूषों में प्रजनन क्षमता बढ़ाते हैं ये 5 हेल्‍दी फूड

पुरूषों में प्रजनन क्षमता बढ़ाते हैं ये 5 हेल्‍दी फूड

पुरूषों में स्पर्म काउंट (शुक्राणुओं की संख्‍या) कम होने से उनकी फर्टिलिटी पर असर पड़ता है। पुरूषों में शुक्राणुओं की संख्‍या के अलावा गुणवत्‍ता भी बहुत जरूरी है। हम बता रहे हैं ऐसे 5 फूड्स के बारे में जिन्हें रेग्युलर लेने पर मर्दों का स्पर्म काउंट बढ़ेगा जिससे उनकी फर्टिलिटी अच्छी होगी। इन फूड्स को खाने से स्पर्म की क्वांटिटी, क्वालिटी के अलावा शेप और साइज भी अच्छा होगा जिससे आने वाली संतान भी हेल्दी होगी। क्‍वालिटी जो पुरूषों को…

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